Hälsan spelar roll erbjuds personer som erhåller stöd enligt LSS.
Kursen leds av personal som gått Hälsan spelar rolls webbutbildning.
Syftet är att ge deltagarna ökad empowerment och möjlighet för dem att göra självständiga och hälsosamma val i sin vardag.
Hälsan spelar roll ges av kursledare (personal) som exempelvis arbetar inom daglig verksamhet, LSS-boende eller inom den kommunala hälso- och sjukvården riktad mot LSS (LSS-hälsan/ HSL-team).
Genom att utbilda personalen som dagligen möter och känner brukarna är syftet att de genom metoden och innehållet skall ge sina deltagare ökad empowerment och möjlighet för dem att göra självständiga och hälsosamma val i sin vardag.
Blivande kursledare tar först del av tre digitala utbildningspass förlagd under tre för- eller eftermiddagar.
På sidan Webbutbildning för LSS-personal kan du läsa mer om hur utbildningen är upplagd.
Alla personer som erhåller stöd enligt LSS och som har en önskan att delta kan gå kursen Hälsan spelar roll!
Det är upp till personalen att anpassa genomförandet av kursen så att det passar deltagarnas individuella behov.
Hälsan spelar roll erbjuder två hälsokurser, där del 1 innehåller 37 lektioner.
Under kurs 1 behöver verksamheten genomföra Hälsan spelar roll två gånger i veckan och kursen förväntas då pågå under 12-18 veckor.
Del 2 som är en fördjupningskurs innehåller ytterligare 22 lektioner och kan till skillnad från kurs 1 erbjudas en gång i veckan.
Varje lektion är 90 minuter lång och inkluderar både teori och fysisk träning.
Deltagarna sätter egna mål som följs upp under kursen och de får möjlighet att lära sig mer om kroppen och om hälsosamma levnadsvanor.
För exempel på en lektion kan du titta på lektion 8, vilken handlar om att göra hälsosamma val.
Titta gärna på filmen nedan från pilotprojektet i Haninge kommun.
I filmen får vi ta del av hur ett genomförande av Hälsan spelar roll fungerar från teori till fysisk aktivitet. Deltagarna svarar själva på varför det är bra att röra på sig och vad som händer om man inte äter eller dricker ordentligt. Trots att det ibland kan vara svårt att förändra sina levnadsvanor är deltagarna i filmen nöjda över kursupplägget och tycker träningen varit bland det roligaste.
Det krävs att enhetschef tar beslut om att Hälsan spelar roll kan genomföras i verksamheten och avsätter tid för personalen att gå webbutbildning. Även tid att förbereda och hålla i kursen för sina deltagare.
Det krävs att minst två personal från samma arbetsplats anmäler sig till webbutbildningen.
Innan verksamheten anmäler personal är det viktigt att det vid genomförandet av kursen finns en lämplig lokal för deltagarna att vistas i (t.ex. lokaler som underlättar fysisk aktivitet).
Ni behöver också avsätta ekonomiska medel för inköp av träningsutrustning, fika och eventuella utflykter.
